体重激増〜22W5d〜
2010.9.2 23:29 1 2
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質問者: ハナ坊さん(26歳) |
回答一覧
こんにちは。体調いかがですか?私は今+8kgなんですがお医者さんにもうこれ以上増やすなと言われています。35週目です。増えてしまったものに関してやはり減らすのは危険だそうです。
体重増加10kg未満でもひどいハ゛ネ指に悩んでます。
朝とか特に辛いですよね…
私はお医者さんにスイカを食べるように進められました。
水分も摂れて浮腫を防止するからだそうです。
野菜中心で炭水化物は一日ご飯一杯を三食にわけて食べています。今のところ一ヶ月体重は500gしか増えていません。
あと半身浴もその時だけ血行がよくなりハ゛ネ指だいぶいいですよ!
でもクーラーで冷えちゃうからまたすぐにカクカクしちゃうんですけどね。
がんばりましょう
2010.9.3 22:50 48
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みみ(26歳) |
おはようございます。
お返事ありがとうございます。
バネ指痛いですよね・・・。
やはり体重の増加も怖いですけどへたに減少も怖いです。
なるべくもう増えないように温野菜で頑張ります。
スイカも食べてみます。
ありがとうございます。
みみさん、もうすぐ出産ですね。
体力つけてかわいいべビちゃん産んで下さいね。
お互い頑張りましょう。
2010.9.4 07:32 30
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ハナ坊(26歳) |
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