妊娠４ヶ月 食事
2010.10.1 16:20 0 4
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質問者: あゆさん(31歳) |
妊娠が分かった頃からつわりがあり、仕事をしているのですが、
お昼は会社の食堂で食べていますが、ほぼ毎日麺類になってしまっています・・・。
こんな食生活、良くないと思いながらも
朝からお弁当を作る元気もなく、食堂のおかずも揚げ物とかが多く
いつも麺類になってしまっています･･。
ラーメン・うどんを日替わりで食べている感じです･･。
きちんと栄養面を考えて食べないとﾀﾞﾒなのは分かっているのですが・・・赤ちゃんの栄養面が心配です･･（>_<）
やはり、麺類（特にラーメン）は良くないですよね･･･。
回答一覧
私も妊娠5ヶ月の妊婦です、
私もつわりがあり
先生などに相談したら
つわりの最中だけなら
大丈夫だと言われましたよ^^
2010.10.1 16:51 80
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ゆま(19歳) |
食べれるだけいいですよ。
私の知り合いは、食べれなくて－4キロ、
もう一人ははきづわりで、トイレから
離れられなかった（3人妊娠して3回とも）とか
話を聞きます。
私も、2，3キロ減りました。
出産してしまうまで、匂いに敏感なタイプです。
麺類やお米は、産後まで食べれません。
夫がカップメンを家で食べただけで、キレました。
ツワリはひどいと、入院して点滴。。。！
なんて人もいます。
妊娠4か月なら、胎児への栄養は考えなくていいのでは？
食べれない人も大勢いる時期なので。
胎児が大きくなる、妊娠6カ月ぐらいから頑張ってください。
2010.10.1 16:55 98
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gibson(36歳) |
つわり中はラーメンなんて食べられませんでした。
まだその時期なら食べられる物を食べればいいと思いますよ。
もう少しして、つわりが収まってきたら
栄養を考えたメニューにすればいいのではないでしょうか？
2010.10.1 18:12 45
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みーこ(29歳) |
こんにちは
私も来週で４ケ月に入ります。
悪阻がある間は、食べられる物を食べるでいいそうですよ。
今の赤ちゃんはお母さんが栄養のある物を食べられなくても、きちんと母体から必要な栄養はとれているそうです。
悪阻が治まってから、栄養を考えて食事をするで大丈夫です。
私の妹が悪阻がひどくて、ほぼ何も食事をとれない生活をしていました。
そしてとうとう１ケ月間入院、その間は点滴のみでした。
長期間食事もとらずに赤ちゃんは大丈夫なんだろうかと心配していましたが、元気な赤ちゃんを産みましたよ。
私も今は麺類・カップ麺・アイス・せんべい・プリン・ゼリーなど栄養が無い物ばかりですが食べられる物を食べて過ごしています＾＾
あっ ラーメンは汁を飲まなければ大丈夫ですよ。
2010.10.1 18:12 103
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ポン(33歳) |
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