妊娠6ヶ月 だるくてやる気が出ない
2016.9.26 19:48 0 2
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質問者: nonちゃんママさん(35歳) |
みなさんはこのような症状があるとき、どのように乗り越えられたのでしょうか。
回答一覧
私は今妊娠5か月です。
初期から体のダルさ＋頭痛に悩まされております。
パジャマ姿にノーメイクで1日ダラダラ過ごすこともしばしば…。
かといって、上の子もいるので何とか手抜きしながらやっています。
主さんはお仕事もあるし、大変ですよね。
妊娠中のダルさももちろんのこと、仕事の疲れもあるのかもしれませんね。
休日はゆっくり休めていますか？
もしご主人に協力していただけるなら買い物や家事を分担してやってもらうとかどうでしょう？
私は主人が休みの日に掃除機をかけてもらいます。
あと、買い物に行きたい時は、主人が家にいたら上の子のお守りをしてもらうようにするか、主人にお願いするなどしています。
それだけでも少し楽です。
その他、食事は基本簡単に作れるメニューにして、体調を見計らって下ごしらえ(切る、ゆでるなどの作業)だけ済ませておいて、冷凍しておくなどしてます。
先は長いですが、頑張って元気な赤ちゃん産みましょうね。
2016.9.27 14:21 1
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カナリヤ(33歳) |
カナリヤさんお返事ありがとうございます。
カナリヤさんは2人目なんですね、妊娠してるだけでもしんどいのに、プラス子育てされてて、すごいなぁと思います。
まずはカナリヤさんのおっしゃる通り、仕事の疲れ自体がとれないような状況ですね、妊娠によって思うように動けず仕事がたまっていくので休みの日も何かしら家で仕事してます。幸い夫がかなり家事を手伝ってくれてはいるのですが、どうしても外食も多くなってしまい、自己嫌悪です。
食材の冷凍って美味しいですか？どうも冷凍した後の味が苦手で…でもそんなこと言っている場合でもないですよね。
2016.9.28 00:12 0
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nonちゃんママ(35歳) |
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