基礎体温は２ど寝３ど寝大丈夫ですか？
2001.12.27 22:42 0 2
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質問者: kukuさん(秘密) |
回答一覧
はじめまして！
私も基礎体温を測り始め、数年経ちます。
病院の先生に聞いたときは、朝７時過ぎると寝ていても体温は上昇するとかで
正確な体温が測れないので６時半頃に計るのがベストだと言われました。
その時の起床が８時だったので、一度６時半に起き計ってから２度寝していました。
今も起床は７時半ですが、休みの日も６時半に起きて計ります。
私はもう数年続いているので起きるのも慣れちゃいましたけどね・・・
こんなとこ書いてストレスになったらごめんね♪
2001.12.29 22:17 9
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ぱぴ(28歳) |
お返事ありがとうございます〜☆６時半頃ですか…少ししんどいですがおきて計ってみようかな。と思います。それから２度寝してもいいんですもんね。ありがとうございました★
2001.12.30 22:13 11
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kuku(秘密) |
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