性交痛を治したい！セックスレス脱出したい！（長文）

2002.8.20 01:48 3 4

質問者: CoCoさん(31歳)

こんにちは。初めての投稿でドキドキのCoCoです。
私は今子供が欲しいと思ってます。だけどエッチが好きではなくなって、
子作りの為のエッチを努力して月１，２回程度のセックスレス状態です。
この程度じゃ、到底ベビーは無理ですよね！？
努力しなければ、ずーっとしないんじゃないかな？深刻です。

主人とは結婚する前はかなり頑張ってました。（恥！）
でも結婚して環境が落ち着いてしまったからか、
また主人の帰りが毎晩遅いせいもあり（1時過ぎ帰宅）、
自然とセックスレスになったという感じ・・・。
それと、エッチする度に性交痛があって、その痛みの辛さを考えただけで遠慮してしまいがちというか・・・。
（実際どう頑張っても、挿入する時は痛い！ゼリーも試したが。。）

私はどこか婦人科系で悪いのかと思い病院に行き、思い切って先生に話しましたが、あまり効果はありませんでした。
（先生には「前戯が足りない。旦那にもっと頑張ってもらって」「旦那のサイズが大きいのでは？自分のペースで上に乗ってエッチしなさい」等のアドバイスを貰い、試しましたが、性交痛は治らず。。。）

あー、どうにかして治したいです！
苦痛のエッチから開放され、夫婦で楽しいエッチができるようになりたい！
その上で子作りの為のエッチではなく、楽しいエッチをしている上での妊娠を
したいのです！

「セックスセラピーやカウンセラーがいる」と聞きましたが、
それもどこでやっているのか、催眠療法みたいのだと怪しいかなーとも思え、不安です。
オススメのセラピーやカウンセラーを知っている方、教えてください。
またカウンセリングを受けたことのある方、体験談をお聞かせください。
同じ境遇の方もお返事戴けると嬉しいです。
アドバイスよろしくお願いします。

回答一覧

CoCoさんはじめまして。
カウンセリングのことが書いてあったのでお返事したくなって
しまいました。

私は以前セックスのカウンセリングを受けたことがあります。
CoCoさんとはちょっと状況がちがいますが・・
（全然全く入らなかったんです）
セックスに関する相談は、婦人科や専門の精神科で行っているようで、
私は精神科の方へ相談に行ったのですが、
そこではお話をしてくるだけでしたよ。
セックスのとき、どんな様子なのか、自分ではどうして
うまくできないと思うのか、思っていることをなんとか吐き出して
きたという感じでした。

先生からは具体的な方法もふくめ、アドバイスをいただき、
私の場合必要に応じて、抗うつ剤や精神安定剤を処方していただきました。
（これはセックス時の緊張をほぐすために服用したのです）

CoCoさんはご結婚前は普通にできていたんですよね？
婦人科系の疾患もないのであれば、一度相談してみるのも
いいかと思います。
いろんな理由で心が痛みを作り出すということが
あるらしいのです。（夫への不信感や、義父母との関係、
妊娠への恐れなどなど・・・）

日本性科学会のＨＰで有効な情報が得られるかと思います。
ちなみに私は浦安のあべメンタルクリニックへ行きました。新幹線で。
やっぱり幸せな気持ちで赤ちゃんを授かりたいですよね。
楽しくできるようになるといいですね。

2002.8.20 17:16 8

うめ(30歳)

うめさんへ・・・CoCoです。お返事ありがとうございます。
うめさんは浦安までカウンセリングに行かれたんですね。
それはお独りで？それともご主人と？
うめさんはカウンセリングにどれくらい通われたんですか？
通ったことで問題解決され、楽しくできるようになりましたか？

行かれた方がいらっしゃると言うだけで心強くなりました。
こうゆうことって、なかなか口に出して言いにくいことですけど、
先生を信頼して、私も頑張ってカウンセリング受けてみようかな。
これからずっと続く夫婦生活をenjoyする為にも大事なことですものね。

私の場合は、数回性交痛があったことで、「また痛くなるんじゃないか」と
いう思いが出てしまって、それが怖くてエッチができないんじゃないかって
思うんです。
主人は「あまり俺のことは考えず、自分が気持ちよくなることに
集中して。」と言ってくれて、頑張ってくれるんですが、
それだと主人ばかりが頑張っていて、主人は楽しんでないんじゃないかって
思えて、申し訳なく。。
充分濡れてきたからいざ挿入となると、たぶんその不安から萎縮してしまうのか、痛くてできなかったことも。。
やっぱろこれは、お互い不幸だから、カウンセリングを受けた方がいいですよね！？

2002.8.21 11:05 12

CoCo(31歳)

CoCoさんこんにちは。
なんだかとてももどかしい気持ちでいらっしゃるように思いました。
はやくすっきりしたいですね。

私の場合、病院へ行ったのは、3年前に３回、今年２回です。
前に行った時は夫（当時彼氏）と一緒でしたが、
今年の２回は一人で行きました。
（多分、ほかの方はもっと根気よく通われるのだと思いますが、
なんとなく気が向かなくて、途切れてしまっていました）
病院へ行く回数には、本当に個人差があると思います。
何十回も通う人もあれば、１回で終わる人もあるのではないでしょうか。

私は夫の前で言いにくいことがあって、後半は一人でいきましたが、
病院では２人で受けることを勧めているようです。
２人のことですもんね。その病院は保険診療でした。

カウンセリングを受けたことは、2人の停滞ムードを打開して
前進するいいきっかけになったと思います。
先生はナビゲーター役という感じでした。
不安をかかえたまま、ああでもない、こうでもないと
迷っているよりはスムーズだなと思いました。

今は楽しくできるようになってきましたよ。
夫にはキツーイことを言われたり、治療方針に反対されたりと、
本当にいろいろありましたが、今はCoCoさんのご主人のように、
「気持ちよくなればいいんだよ」と言ってくれます。

カウンセリングについては、一度ご主人と相談されてはいかがでしょう？
もし受ける場合には、相性のいい先生がみつかるといいですね。
CoCoさんがやさしいご主人とずっといい関係でいられますように。

2002.8.21 18:26 9

うめ(30歳)

うめさんへ・・・ＣｏＣｏです。
カウンセリングって、保険診療のところもあるんですね。
保険効くところもあるのを知って、ちょっと安心しました。
まずは主人に相談し、よく話し合って、それから考えようと思います。
とにかく、一番救われていることは、うめさんも私も
ご主人が優しい人であるってことですね！
私もうめさんを見習って、良い夫婦生活を送られるよう、頑張ろうと
思います。
いろいろ温かいアドバイス、ありがとうございました！！！
うめさんも末永くご主人と仲良くね。

2002.8.22 12:18 19

CoCo(31歳)