エマママさんこんにちは。
ボノラートっていうスープを4日間（1日5袋飲む）実行すると痩せるらしいです。
でも1箱4800円で4日間実行するのには2箱なんで約1万円かかりますが。
ソニプラとか薬局で売ってるから見てみてくださいな。

それにしても自宅に温水プールってすごいですね、うらやましい！！

2003.9.5 15:43 12

私の場合は3食食べないとむくんだりするので、低インシュリンダイエットはどうですか？？
あとは、『にがり水』今なんかはやっていますよね。
どのような効果が出るかはよく分かりませんが試してみる価値はあると思います。

2003.9.5 17:31 12

それなら、食事をポトフかミネストローネにすることをオススメしますよ（＾０＾）
2〜3kg程度なら、便秘も原因なのかなって思ったもので・・・
ベーコン（無ければハムやウインナーでも）を炒めてから、キャベツや玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、もしあればセロリなども加え、油が回ったらコンソメスープを800ml〜1ℓ程入れて煮込みます。
ポトフなら塩コショウのみ、ミネストローネならトマトジュースや
マカロニも入れてしまいます。

私は昔から便秘になるとこの手を使いましたが、
最近似たような方法が『Ca○Ca○』という某雑誌でも紹介されてたので、万人に有効？って思いました。
腹持ちもいいし、お子さんにも（具を小さく切れば）オススメですよ。
勿論、風邪とかで具合が悪いときでも有効！！

おいしいし、是非お試しください（＾０＾）。
薬も使わないし、余り野菜だから安全ですよ！

2003.9.5 18:28 11

あなたは自宅にプールがあるぐらいお金持ちなんでしょ？
だったら家政婦をやとって子供を家政婦にでもみてもらえばいいでしょうに。
それとか外食費を削ったお金で託児所に預けるとか。
体が重いっていったい何ｋｇあるのかしら？

2003.9.5 18:59 11

炭水化物（米、穀類、砂糖など）を一切絶つとスグ体重が落ちるといいます。
たしか「和田式ダイエット」とかいうやつです。

2003.9.6 03:33 11

金持ちぶってんなら、その道のカウンセラーでも雇えば？

なんか、こいつの文章ってすんごくガキっぽいと思いません？

プール付きの自宅？久々に掃除？なになに、家にはお手伝いさんがいるのよとでも言いたい？

こんな稚拙な文でスレ立てて「いいな〜エマママさん、うらやましいわ〜」なんてレス期待でもしてんの？
ほんと、バカ丸出しだね。あきれる。

一番いいダイエット。
食うなよ！どうせ「食っちゃ寝」生活してんでしょ？

午後ティーって夕方５時過ぎてんじゃん。
ほんと、こいつむかつく。頼むから消えろや!!!

2003.9.6 11:09 6

また変な奴がやってきたよ。
しかも内容が.....
最近、よく来てるみたいだけど暇なの？
空想好きの不思議ちゃんですか？

お金はあっても知恵はない様子。
あなたにあったダイエット法なんて
ここに来る赤の他人が分かるわけないじゃん。
ば〜か。
お友達にでも相談したら？
きっと一人もいないと思うけどね〜〜

2003.9.6 15:26 6

こんにちは！
ダイエットにはやっぱり水泳が一番ですよね！
リバウンドないし。
私も家にプールがあるのですが、お昼寝中の子供をお手伝いさんにみてもらって毎日プール三昧です。
家にプールがあると気軽に入れるので便利ですよね。
エマママさんもせっかくプールがあるんですから、お手伝いさんかベビーシッターにちょっと預けてプールダイエットしてみてはいかがですか？

2003.9.6 22:23 6

今話題の「アミノ酸ダイエット」はいかがですか？
わたしも３年間で10キロも太ってしまい、プールにも通いましたし、けっこう有名なダイエット食品を試しました。でも、プールは使用料が１回500円でお金が続かなかったし、ダイエット食品も高くて・・・。プールは安そうに感じますが、運動って毎日しないと意味が無いんですよ。だからそう考えると結構な出費ですよね。
そこでアミノ酸です。今、アミノ酸を摂取する方法はいろいろありますが、わたしはカプセルの黒酢をおすすめします。
アミノ酸は主に筋肉を作ったり、皮膚を形成する栄養素です。筋肉や皮膚は日々生まれ変わるのですが、筋肉を動かすときにカロリーを消費します。この筋肉は動いていなくてもカロリーを消費します。そのことを基礎代謝といいますが、アミノ酸摂取によって筋肉を発達させ、基礎代謝量をあげるのです。発達といってもムキムキとかではなく、カロリーを消費するために体の生まれ変わりを促すというんでしょうか。
アミノ酸飲料が数多く出ていますが、カロリーも一緒にとってしまうので、必須アミノ酸そして抗肥満アミノ酸が含まれている黒酢がいいと思います。ただし「酢」なのでカプセル状のものが飲みやすいと思います。ただしエマママさんが求めている「即効性」は人によると思います。よかったらどうぞ。

2003.9.8 02:10 6

はじめまして♪私はダイエットしたことがないんでよく分かりませんがウォーキングがいいらしいですよ。でも30分以上でやっと脂肪が燃焼してくるみたいなので一時間は歩かないと意味がないんですって。時間がないなら誰かも言ってたように食生活改善とストレッチくらいから始めてみては？子供と温水プールいくのもいいですね！うちは温水じゃないからそろそろ入れなくなりそうです。

2003.9.8 22:40 6

お金を気にしないでよさそうなので、
エステが、良いのでは？
子供が、心配なら　エステティシャン自宅に呼べば大丈夫ですよ
頑張ってください。

2003.9.9 19:23 5

なんだかな〜さんチヨさんなんでそんな言い方しか出来ないんですか？境遇を妬むのは仕方ないですが面と向っていえないことはこういう場でも言わないって当然のルールですよ。あなた方こそ稚拙で、余裕がないように見受けられます。さてエマママさん、ダイエット法ですがやはり規則正しい生活と、就寝の三時間前の食事を控えることが大切ですよ。子供が居ると大変でしょうが頑張ってくださいね。

2003.9.9 21:53 5

お金があるならそれなりのエステとか行けばいいじゃん・・・
お金があるのにこんなところでダイエット方法聞かなくても・・・
エマママさんってたまにいい意見書き込むけどちょっと
不思議ちゃんですよね。。。
第一本当の金持ちはインターネットにこんなに夢中にならない
でしょうねぇ。。。確か海外からもわざわざ書き込んでましたよね。
インターネットの世界での仮想現実をご自身で作ってるのかも
しれないけど・・・むなしくない？
金持ちならば金持ち仲間の奥様方とそういったお話をなされば
いいじゃないですか・・・。
バカ。

2003.9.10 13:14 5

羨ましいです。家にプールがあるんですか？私もスイミングやっています。痩せましたよ！スイミングはお勧めです。温水プールがあるのですから是非是非！子供さんが心配でしたら一時預かりの託児所なんてどうでしょうか？それと、ちよさん、なんだかな〜さん、ききさん・・性格悪いですね。ねたみ丸出しじゃないですか。人にはそれぞれの生活環境があるんですよ。身分相応とか。プールがある事がいけないことなんですか？そこまであなたがたは貧しいんですか？心は貧しいとは思いますが。自分が幸せでないからって人を恨んではいけませんよ。自分も幸せなら人にも優しくなれるはずです。

2003.9.12 18:14 5

ココナツミルク＋寒天、またはナタデココ、これを一食ないしは２食食事代わりまたは間食として食べて、２週間くらいで１．５キロはやせましたよ。

ココナツミルクも寒天もスーパーで安く手に入ります。この方法は、あるダイエット商品からヒントを得て自己流に考えたものですが、
ココナツミルクは食べるととても満腹感がでてる下手をすると気持ち悪くなるくらい・・・）食べすぎでダイエットできない、という方には合っているのではないかな、と思うのですが・・・。

ただ、ココナツミルクは続けて食べるのはきついかもしれません、それとココナツミルクばかりを食べて果たして身体に悪くないといえるのか、専門家ではないからわかりませんが、同じ食品を食べつづけるということにはなってしまうので、あくまで短期間でやったほうは良いのではないかと思います。

それにしてもただ「自宅に温水プールがある・・・」ということを書いただけで過剰な反応がたくさん・・・そういう方たちは心に余裕がないのでしょうか？「バカ」なんて書き方は失礼ですよ・・・。

私は素直にうらやましいですよ。

ダイエット頑張ってください。

2003.9.13 00:46 5