acocoさん、こんにちは。
私は出産予定日が９月６日で、出産したのが１１日前の８月２６日でした。
とにかく歩きました！！
朝夕、３０分ずつの犬の散歩、昼間は買い物に出てなるべく動くようにして、休日は主人と一緒に大きな公園をお散歩・・・。
休日に主人とお散歩したその夜に陣痛がやってきました。
私のかかっていた産院の先生は「とにかく歩きなさい」と指導する先生で、そのとおりにしたら本当に早く生まれちゃいました（笑）
acocoさんももうすぐなんですね！出産は大変だけど、生んだ後は達成感があってとても気分がいいものです（笑）
頑張ってくださいね！！

2002.9.10 10:38 31

こんにちわ！！私も今月２５日予定日なのです！
先週の土曜日の検診で、子宮口が１．５ｃｍ開いてきているということで、どーも３９週のうちに産まれる可能性が高いと言われました。

さて、早く産まれるように・・・・ということですが、私は床の雑巾かけをしています。雑誌に載っていたのですが、雑巾がけの体勢は安産にきくと書いてありました。毎日できなくても、２日にいっぺんはやっているようにしています。

たくさん歩くのは本当にいいことですよね！！私はこの暑さに負けて全く散歩しませんでした＞＜本当にえらいですよ！！！しかも臨月になんて、めちゃくちゃ大変ですよね＞＜無理をしないでくださいね！！

お互いあともう少しの辛抱ですよ。ドキドキするけど、がんばりましょうね！！

2002.9.10 11:34 39

こんにちは。

ほんと、臨月はなにかとつらいですよね・・・。
もうすこしで赤ちゃんに会える！！がんばってね。
私は予定日を１０日程過ぎてしまったので、早くださねばっと先生に言われ、あと一日遅ければ促進剤で陣痛をおこす予定だったので、何が何でも自然に陣痛つけるぞ！！！っと意気込んでやってみた事は、とにかく歩く、ひたすら歩く。座る暇なく歩いてたと思います。
あと、かなりジャンボなら、先生に相談して子宮口を刺激する処置（名前を忘れてしましました・・・。）をしてもらえるかも。（私は専門的な事は分からないから、相談してね。）
私は歩く事と、子宮口の刺激で次の日の早朝に生まれましたよ。
知り合いの人には、何が何でもこの日に産みたいって決めてる人がいて、家中雑巾がけをしたら希望通り生まれたって聞いた事があります。

いつ生まれるかは、赤ちゃん次第ってとこもあるし、焦らないでね。
かわいい赤ちゃんに会えるの、楽しみだね。

2002.9.10 12:32 57

月並みだけど、赤ちゃんがお腹の中にいる
今の時間をノンビリ過ごしてもいいと思います。
臨月ともなると体はシンドイし、気持ちも落ち着かないしで
「早く出てきて〜」って思うけど、
生まれてからは大変です。
睡眠はとれないし、どこにも行けないし。
お腹にいた頃はラクだったな〜と思っちゃいました。
今のうちにたくさん昼寝したりして
お産＆産後の生活に備えてエネルギー貯めるのもいいですよ。
焦らず焦らず。

2002.9.10 14:51 30

私もせっせと歩いてました。

その他にはラベンダーのオイルを垂らしたハンカチを枕元において
寝たり、ジャスミンティーをがぶ飲みしたりしてました。

どちらのハーブも経通作用が強いので、臨月に入るまでは使用不可です。
ラベンダーは出産前のイライラを和らげてくれるし、ジャスミンの方は
お産を楽にしてくれるということだったので、３６週を過ぎた時点で
使い始めました。

結局初産にもかかわらず３８週目に陣痛開始から３時間半の超安産でした。

お産頑張ってくださいね。

2002.9.10 16:23 37

こんにちわ
妊娠も出産も経験がないんですが、
2人出産経験のある友達から聞いたことなのでよかったら参考に…

臨月に入ったら、断然ヤンキー座りがいいと聞きました。
骨盤が開くそうです。
家の中で移動するとき、床を拭くときなどなど…。

でも、臨月に入る前だと、まだ生まれる準備が出来てないのに
骨盤だけが開く状態になって、早産のおそれがあるとのことで、
早めのヤンキー座りはお勧めできないとか。

以上、聞きかじりですみません。

2002.9.10 18:01 21

acocoです。みなさま貴重なご意見ありがとう！ゆうさんのおっしゃるとおり確かに、今しかない最後の妊婦生活を楽しむといいのかも・・・と頭で解っていながらどうしても焦るワタシ・・・・です。昨日の検診では下がってるけど、子宮口はまだでした。とりあえず、少し遠いお店まで歩いてハーブティ買いに行こう！！おうちの掃除もしっかりします！アリガトウネ（＾ー＾）

2002.9.11 13:42 21