妊娠６ヶ月ですが、眠いです・・・。

2006.9.12 10:04 0 3

質問者: haruさん(34歳)

こんにちは。いつも参考にさせていただいてます。
さて、妊娠５ヶ月目までつわりに苦しみ、やっと落ち着いた！と思ったら、今度は６ヶ月目に入る直前から眠くて仕方がありません。よく眠りづわりなど、妊娠初期にはこのような症状がみられると思うのですが、中期以降からこういう風になることってあるんでしょうか？　
規則正しい生活サイクルだと、生まれてくる赤ん坊も早くから朝夜のリズムに慣れる・・・というようなことを聞いたことがあります。
それだけに昼寝ばかりするのもいいのだろうかと。
眠かったら眠りたいだけ寝ればよいのか、多少無理をしてでも規則正しい生活を続けた方がよいのか・・・経験者のみなさんはどのように過ごされていましたか？　よろしかったらお聞かせください。

回答一覧

わたしも後期からよく寝ていました。特に２人目のときは、上の子が昼寝するときに一緒に３時間寝てました（寝すぎ？）

わたしも「お腹の赤ちゃんが寝ぼすけにならないかしら」と心配でしたが、上の子よりも規則正しくて、１歳半ですが、朝は７時前（夏場６時半）に起きますし、上の子は、というと、８時まで寝ています。
なぜか下の子のほうが体内時計がしっかりしてます。

やっぱり眠いときは寝るに限りますよ♪

2006.9.13 06:30 67

福留(25歳)

昨年秋に娘を出産しました。妊婦さんが眠くなるのは仕方無いですよ。無理は厳禁！臨月近くなると夜でも約三時間おきに目が覚めます。それは赤ちゃんの授乳間隔と同じ。お母さんの体もその準備として、睡眠のサイクルも変わる…と聞きました。ゆっくり寝れるのは今のうち！頑張って元気な赤ちゃんを産んで下さいね！

2006.9.13 00:18 75