妊娠中におすすめの飲みもの
2003.10.31 00:17 0 4
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質問者: じゃがりさん(26歳) |
私はウーロン茶や緑茶以外ほとんど飲みません。
ですが、妊婦にはあまりよくないと聞きました。
緑茶は鉄分を流してしまうとか。
水以外で妊婦にも安心なさっぱりした飲みもの何かあるでしょうか。
回答一覧
妊娠中の飲み物って困りますよね。
ウーロン茶や緑茶ってカフェインを含むから妊娠中飲み過ぎるのはよくないと言いますしね。１日数杯なら心配いらないそうですが。
私はなるべくノンカフェインの「アルカリイオン水」や「麦茶」「そば茶」なんかを飲むようにしていますが、外出時に疲れちゃったから１本だけ♪なんてジュースを飲んだりしていました。
が！最近外出する事が多く、その度に甘いジュースを飲んでいたら尿中の糖が「±」出てしまいました。。。まだ「＋」でないので今後注意すれば大丈夫と言われホッ。
じゃがりさんも甘いのはご注意を！
2003.10.31 15:40 138
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ぴぴんぐ(35歳) |
私も妊娠中です。
ウーロン茶や緑茶は鉄分を流すというより、カフェインが入っているので
ダメだと聞きました（読みました）。ですから、妊婦が飲んで問題ないのは、
カフェインの入ってないものが良いと思います。
でも、コーヒーや紅茶も２・３Lも飲まなければ良いそうですし、
（できれば１日１杯くらいなんですかね）
余り気にしすぎるほうが体には良くないのでしょうね。
私は、麦茶やココア（少しカフェインが入っています）や水ですね
カフェインレスのコーヒーや妊婦雑誌に広告が入っているハーブティー
なんかも良いと思います。
2003.10.31 22:20 142
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ちあき(33歳) |
>緑茶は鉄分を流してしまうとか
食事と一緒に飲んだり食後３０分以内に珈琲・緑茶を
飲まなければ大丈夫ですよ
私は妊娠中ですが珈琲飲んでいます
でも、カフェインを気にする人も多いと思うので
麦茶が一番、妥当なんじゃないかなぁ
2003.11.1 13:02 120
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◎子(28歳) |
こんばんは。
飲み物の事ですが、緑茶は良くありません。
カフェインが多く入っているからです。
この話は妊婦の生活としてはあたりまえのことです。
麦茶がノンカフェインで一番いいと思います。
おなかの赤ちゃんにカフェインが蓄積するようですよ。
注意しましょうね。
2003.11.6 21:31 67
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さるぼぼ(秘密) |
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