産後の体型＆体重について
2003.12.14 01:33 0 1
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質問者: さららさん(26歳) |
産後5ヶ月です。妊娠中は16キロ体重が増えて、今は完全母乳でなんとか14キロまで体重が戻せました。でも、残りの2キロが難しくて！しかも体型が、骨盤あたりが開いたままで元のジーパンがはけず・・・。みなさんはどの位で戻りました？あと何か方法があれば教えてください！
回答一覧
私も産後5ヶ月です。
出産までは７ｋｇ増で産んだ直後５ｋｇ落ちたのですが、それからは増えたり減ったりで、結局あと２ｋｇ減らないと元に戻りません。
ちなみに、完全母乳で食べまくり！
家に居ると沢山食べてしまいます。忙しい日だとたまたま食べれなくて
１ｋｇすぐに減りますが戻るのも早い！
産後半年が体重を戻すチャンスと聞いていましたが、その日が迫っています。
私にもどなたか良い方法を教えて下さい〜。
2003.12.19 13:39 16
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青空(秘密) |
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