恥骨痛、股関節痛あった経験者の方教えてください!
2010.12.2 16:36 1 3
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質問者: 相棒さん(25歳) |
経験者の方はどうされましたか?
回答一覧
わたしはトコちゃんベルトでしのいでました。
お腹が張りやすくなりますよ、恥骨痛放置しとくと･･･。
わたしはそれが原因なのかわかりませんが、切迫早産になり、四つんばいでの生活をしてました(あまりに痛すぎて)
かなりいらっしゃいますよ。
無理は無い程度に体力はつけておかないと、本当にしんどいです（＾＾；）
2010.12.2 17:31 87
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はは(32歳) |
長女の時恥骨痛腰痛ありました!
そして2人目の今も(8ヶ月)臨月並みにあります…
痛いですよねぇ～
バキバキで割れるんじゃ?って毎晩思ってます…
私は運動してましたよ!って言っても自分の気がむいた時だけですが(笑)
坂道登る散歩や予定日には姪っ子と軽いサッカーとか…あと模様替えかな?(痛かったですけど休み休みしてました)
それまでが寝てばかりだったので臨月に入ってやっと動き出したんですけど、
予定日3日過ぎて大量破水して5分間隔の陣痛から4時間で産まれました。
私の場合なんで主様が運動しても大丈夫かは解りませんが、大丈夫な人もいる位に思っておいて下さい(o^∀^o)
あと少しですね!
無理なさらず
頑張って下さいね☆
2010.12.2 17:42 61
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ﾄﾛ子ﾟ(30歳) |
ははさん、トロ子゜さんありがとうございます!
この恥骨痛、股関節痛の辛さを分かっていただいただけで嬉しいです(涙)
本当に割れる様な、折れてるんじゃないか?という痛みですが、少しずつ無理のない様運動などしてみます!ありがとうございました。
2010.12.3 15:21 78
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相棒(25歳) |
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