こんにちは(^^)
一緒です！私も痛くなってきたんです。ＧＷからです。
でも、妊娠との関係は聞いた事なかったので、
元々の体のゆがみからとうとう今痛みがきたんだと、
ブルーになっていました。

最近気が付いたのですが、家の中でチョコチョコ
歩いていると結構痛いんですよね(T_T)
屋外をサッソウ？と歩いているとか、人と楽しく
外出している時は痛くないんですよね。どういう事？

対策は・・・そうですね〜
私は右膝が痛いので体重が片方にかからないように
体制を意識したり。
なるべく痛くない姿勢で、でも体重がかたよったり
骨格がゆがまないように気をつけてます。

あまり参考にならない内容でゴメンナサイ。。

2004.5.19 19:24 23

私も痛みました。
関係あるかもね。

2004.5.19 19:47 50

　お腹が大きくなった分、足腰に負担が掛かりますよ。
また、お腹とお尻が突き出たようになるので足への負担が多いようです。
私はエレベーターのない４階に住んでいて、臨月に近づくほど辛かったです。
私も塗り薬塗ったり腰には湿布したりして乗り越えました。
横になってるのも楽でした。
こんなもんかなと思って過ごしてたので何のアドバイスも出来ませんが、痛みが続いては落ち着き、また痛くなってくるの繰り返しでした。

2004.5.19 22:13 58

私は妊娠していませんが2年ほど前からぷーさんと同じように
右膝だけが痛くて、歩き始めや階段の上り下り、正座などをすると
痛くて痛くて歩けなくなるぐらい痛かったんです。
そして整形に行ったら「膝蓋軟骨軟化症」と言われました。
これは女性に多いようで膝のお皿ありますよね、その裏の軟骨が何らかの原因ですり減って痛みが出ていたみたいです。
先生からは腿の筋肉を鍛えてあげるとだいぶ痛みが軽減されると言うことで今はリハビリに通っています。（週１〜２回）
日常生活では走ったり（妊婦さんは無理ですよね）
階段の上り下りを極力やめて、正座や屈伸は駄目です！！
趣味でウォーキングをしていたのですが痛みがあるときは
やめた方が良いと言われました。
私の場合、痛みがあまりにもひどい時期があり先生がプロテクターを
勧めてくれて（膝を動かさないように固定するんです。）
お風呂と寝るとき以外はずっとつけていたせいでだいぶ痛みが楽になりました。整形で３０００円ぐらいで購入したと思います。
ぷーさんとは違うのかもしれませんが、出産されてもまだ痛みがあるようでしたら整形に行かれることをおすすめします。
元気な赤ちゃんが生まれますように・・・

2004.5.20 21:54 18

皆様、ありがとうございました。
私と同じ悩みを持っている人がいて安心しました。

元の体重と、これだけ大きなお腹（まだ大きくなるけど。。。）を支えている足なんですから負担がかかってくるのは当然ですよね。
私の場合、妊娠によるむくみも出てるようでお風呂で足をさすったりしてるうちにヒザの痛みも良くなってきたような気がします。

また痛みが出てきたら先生に相談しようと思います。
ありがとうございました。

2004.5.22 22:44 77