こんにちは。
現在妊娠中です。
妊娠前から卵子にいいと聞きﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ飲んでました。
美味しいし、今我が家は完全ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰです。

ﾃｨｰﾊﾟｯｸタイプもあるしお勧めです♪
冷えが特別改善されたとは思いませんが、ﾉﾝｶﾌｪｲﾝだしいいと思いますよ(^^)

ほかにはﾉﾝｶﾌｪｲﾝの紅茶をよく飲みます♪
寒くなったし、基本ホットしか飲みません♪

2013.11.13 20:47 4

こんにちは。

私が妊娠中の時も同じ問題で悩みました。ルイボスティーも買いましたが、体を冷やすという意見もあり、あまり偏りすぎないように、妊婦の飲めるお茶を選んでローテ-ションで飲んでました。

その中でも一番良く飲んでたのは黒豆茶です。黒豆茶もあまり取りすぎると良くないという意見も見かけましたが、体が温まるので私には合っていたのかもしれません。出産後の子供も問題なく育っています。

何が合うあわないは人によってやはりあると思いますので、ひとつのものに偏らず適度に、というスタンスがいいのではないでしょうか？

2013.11.13 20:53 6

世の中ノンカフェインのコーヒーも紅茶もありますよ。

手軽にスーパーでというわけにはいきませんが、ネットではいくらでも注文できます。

2013.11.13 22:02 2

ルイボスティー妊娠前から飲んでいます。
ただ今妊娠中ですが、今は、ホットで飲んでいますよ。
タンポポ茶もいいらしいですが、私はルイボスティー派です

2013.11.13 22:29 4

現在妊娠7ヶ月です。私もルイボスティー飲んでます。
元々冷え症じゃないからかもしれませんが、冷えが悪化した感じは全くありません。個人差の問題でしょうか？
黒豆茶も美味しくてオススメです。ドラッグストアなどにはノンカフェインのコーヒーなどもありますよ。
あと、お茶じゃないですが、カルシウム摂取と便秘改善を意識して、牛乳や飲むヨーグルト、ヤクルト類もよく飲むようにしています。

2013.11.14 08:20 3

不妊治療中にタンポポ茶を飲んでいて、妊娠してからは母乳にいいとの事で続けて飲んでました。
おかげで産後1年4ヶ月の今までトラブル知らずです。

2013.11.14 09:16 3

タンポポや黒豆やトウモロコシやゴボウなどノンカフェインのものを各種、楽しんでいます。ココア・チョコレートや栄養ドリンクにも入っていて、カフェインないけどハーブは流産させる成分が含まれていることがあり注意です。着床には影響するようですが、妊娠してしまえば全くダメってことではないらしいですから、デカフェ(カフェインレス≠ノンカフェイン)のコーヒー・紅茶・日本茶もたまにはよいのでは?

2013.11.14 11:59 1

皆様ありがとうございます。
ルイボスはやっぱり飲んでいる方多いのですね。
黒豆茶美味しそうですね。摂りすぎはよくないとのことなので、ルイボスティと黒豆茶を交互に飲もうかなって思います。
ノンカフェインの紅茶があるのは知りませんでした！さっそくネットで調べてみます。
タンポポ茶は治療中に飲んでいましたが、味がちょっと苦手でした。
でもお乳が出やすくなると聞いたので産後またチャレンジしようと思います。ありがとうございます。

2013.11.14 12:51 0

ルイボスティ、私はダメでした。飲んだあと薄ら寒い感じがしました。夏だったのに。味は好きなんだけどなぁ。
なので、カフェインレスコーヒー、麦茶、白湯を飲んでいました。

2013.11.14 12:58 1

ルイボスティー飲んでいましたよ。
今は切れてしまって飲んでませんが。

食べ物はその産地や収穫時期によって体を冷やすか温めるか変わるというのを聞いて、産地を調べたら南アフリカのセダルバーグ山脈の30度の気温差である場所とのことでした。
他のお茶にも言えることですが、お茶は温度差のある場所じゃないと育たないので、「体を温める」「体を冷やす」の両方の見解があると思います。
（漢方茶でも単品で「体を温める」と宣伝しているのほとんどないですよね）

私の場合、念のため体温の上がりやすい午前中にホットのルイボスティーを飲み、昼過ぎからは他のお茶にしていました。
妊娠してからも同様です。

午前中にルイボスティーを飲んで、午後からはそば茶・麦茶・黒豆茶・ハーブティーを飲んでました。
寒いときは白湯に粉末の金時しょうがを混ぜます。
会社勤めだったため、ティーバッグで済ましてましたね。

麦茶は体を冷やすハトムギ以外のもの、ハーブティーはポンパドール愛飲でした（高いので、安い時に大量購入）
スタバに行ったら紅茶のハイビスカスブレンドを注文。
ケンタッキーではノンカフェインとの記載はありませんが、オレンジハーブを好んで飲んでます。
細かなハーブの記載がないので、もしかしたら妊娠中禁忌のハーブも入っていたかもしれませんが、そこまで大量に飲むものじゃないので、あまり気にせずにいました。
贅沢したいときはマリアージュ・フレールのマルコポーロ・ルージュを飲んでました。

ルイボスティーはもともと希少なお茶なので、粗悪品の量が少ないとのことなのでお気をつけ下さい。

元々カフェイン不耐症のため、カフェインがあまり取れず、近所のコンビニでホットの十六茶と爽健美茶（ノンカフェイン）の有無を把握するくらいの状況だったので、ノンカフェイン生活はそこまで苦ではないですね。
カフェ系でもドトール・エクセルシオールカフェ・タリーズだったらメニューには載ってませんがホットミルクあります。
外での打ち合わせの時とか大変でしたが。。。

2013.11.14 13:48 1

ごぼう茶と黒豆茶、新しい爽健美茶と十六茶、正産期にはいってからはローズヒップティーも。(ごぼう茶や黒豆茶は麦茶がわりに煮出して常に冷蔵庫でストック。夫もそれを飲んでました。)
母乳不足でごぼう茶とローズヒップティーは産後も飲み続けてました。
ルイボスティは味がダメでした。

2013.11.14 14:25 1

皆さんいろんな情報ありがとうございました。
特にnutsさん詳しい説明ありがとうございました。すごく勉強になりました。ルイボスティはホットで午前中に飲むことに決めました。

2013.11.15 09:02 0