リフレッシュ方法教えてください
2015.4.27 15:46 0 5
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質問者: スポンジボブさん(秘密) |
人間関係に疲れたとき
子供を連れて
知り合いに会わない位の
遠くの公園に行きます。
子供は双子なので
二人で遊んでくれるので
一人でボーッとしてます。
生理前だからか
気が落ち込んだり
なんかイライラしたりもして…
これが一番誰にも迷惑かけない良い方法なんじゃないかなと…。
皆さんはこんな時ありますか？
そんなときどうしてますか？
回答一覧
同じ。
子どもを運動させたくて、でも子ども以外とは話したくないときは、ただただ散歩です。
自分も汗かけるし、一番スッキリする。
子育てお疲れ様です。お互いがんばりましょ～
2015.4.27 16:59 4
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私も(秘密) |
わたしは、自然の中を散歩するのも好きですが、ちょっと寂れた(ゴメンナサイ)商店街の一つ奥の路地を歩くのも好きです。
昭和の匂いがプンプンするような、ちょっとくたびれた感じがたまりません。そして、自分だけが知ってるような優越感。
そこにあった生活を想像してみたり。
オススメです。
解体される前にもっと見ておきたいな
2015.4.27 19:18 3
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サミー(40歳) |
同じですー。
ありますよ
生理前、イライラしたり
落ち込みもあります。
ここ、5.6年…
固定のママ友はいないけど、
知り合いだったり付き合いに疲れるときもありますよね。
私も遠くの公園で遊ばせます。
2015.4.27 19:55 6
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とくめい(40歳) |
遠くの公園、行きますね。
知り合いに会って気を遣うのが億劫なときや、同居の義母の存在をしばし忘れたいときに遠くに行きます。
イライラには、サプリを飲んで「これで大丈夫」と思うようにしています。
2015.4.27 22:02 4
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さくらんぼ(37歳) |
皆様、お返事ありがとうございます。
なんと言えばいいのか
鬱のような症状にたまになり
ひどく落ち込み、訳もないのに
涙が出たりします。
子供にあたっては大変と
公園に連れてきて放置して
自分の気持ちを落ち着かせていました。
帰りには牛丼を食べて
お風呂は自分達で入って洗ってもらい
また完全に放置…。
それでも気持ちは回復しませんでした。
なので一度婦人科に行ってみることにします。
解決できるかわからないけど
頑張ります。。。
ありがとうございました！！
2015.4.29 00:26 4
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スポンジボブ(秘密) |
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