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アラーム後、何分で起きられますか?

2013.4.3 01:28    0 4

質問者: 寝坊助さん(34歳)

子供の頃から、パッと起きることが出来ません。

いまも、目覚まし時計を3つ使い、各時計スヌーズ機能で5分おきにアラームが鳴るのですがなかなか起きることが出来ません。
最初のアラームを止めてウトウト、またアラームが鳴って止めてウトウト。結局、最初にアラームが鳴ってから起きるのに20~30分かかります。

さすがに寝坊して遅刻する事はありませんが、最初のアラームでパッと起きられる人が羨ましいです。

皆さんは、アラームが鳴ってからどのくらいでベットから出られますか??

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回答一覧

5分間隔のスヌーズ機能で、少なくとも3回は鳴らしてから起きます。

その時間が一番、気持ちいいんですよね。半分寝てる状態がいいです。

2013.4.3 13:30 6

匿名(秘密)

独身時代は目覚ましなってもダラダラでしたが結婚してからは目覚ましが鳴ったらすぐ起きるようになりました。

弁当や朝食を用意しないといけないし目覚まし鳴ってもダラダラするのは時間の無駄なので。
結婚し二年ですが今は目覚ましが鳴るちょっと前に目を覚ましてしまいます。

2013.4.4 20:23 2

かなかな(29歳)

五秒以内です。


ちょっと離れた(布団を出て三歩くらい)板張りのところに
バイブつきでアラームにしているので
鳴った瞬間飛び起きます。

2013.4.4 23:55 2

もあ(35歳)

匿名様、かなかな様、もあ様

お返事ありがとうございます。

寝ているような寝ていないようなあの感じ、気持ちいいんですよねぇ。

結婚すれば、変われるかなとおもったのですが、長年の習慣はなかなか変えられず、未だにダラダラしてしまいます。

ダメですねぇ。

ありがとうございました!

2013.4.5 13:48 4

寝坊助(34歳)

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