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産後の腰痛と膝の痛み

2005.1.20 19:39    0 6

質問者: プリンさん(34歳)

11月末に出産をし只今育児に奮闘中なのですが、腰痛に悩まされています。朝は起き上がることが出来ないくらい痛くて、しばらく動くことができません。最近は膝まで痛み、赤ちゃんを抱いて立ち上がるのがとてもつらいです。尿漏れもあるので、骨盤がゆがんでしまったのかな?と思っているのですが、このような経験をされた方いらっしゃいませんか?
病院に行きたいのですが、まず産婦人科に行って相談したほうがよいのか、整形外科に行ったほうがよいのか悩んでいます。

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回答一覧

多分、出産で骨盤のゆがみで腰痛を招いている可能性もあるので、
整体などに行くのもいいですよ。

2005.1.21 06:11 11

ゆい(秘密)

出産で骨盤が歪んだんだと思います。
私も出産後ずっと痛くて2年半が過ぎましたが、とうとう我慢できず先日整体に行ってきました。
骨盤が開いてしまってて見事に歪んでました。
その時にしっかり元に戻してもらって今では嘘みたいに痛みがありません。
是非、早い時期に整体に行かれて元に戻してもらうようにおすすめしますよ。

2005.1.21 13:15 39

ゆり(29歳)

ベテラン助産師さんにみてもらうのもいいですよ。
私が子供を産んだ助産院の助産師さんは、産後の腰痛改善に
お灸やマッサージ、日常生活指導とか、いろいろやってくれます。
育児のアドバイスをもらったり、おっぱいマッサージをしてもらったりと
メリットいっぱいです。

2005.1.21 15:37 15

ちゅん(38歳)

こんにちは、12月に出産した新米ママです。
もともと時々腰痛がありましたが、産前産後ずっと骨盤のゆがみを防止し緩みを防ぐベルトをしてほとんど腰痛がありません。
出産後の骨盤のゆるみが元に戻っていないと腰痛や尿漏れをおこしやすいです。骨盤ベルトといっても色々あり、占める場所を間違えるとかえってよくない場合があります。「トコちゃんぺルビーベルト」というのがお勧めです。ネットで検索してみてください。産婦人科も整形外科も行っても、産後だから・・・その内なおりますよ・・・という感じだと思います。妊婦さんを良く見ている整体治療院、鍼灸治療院の方がいいでしょう。または助産師さんでも骨盤ケアに詳しい方がいますよ。

2005.1.21 18:58 13

おにゅ(37歳)

妊娠とともに骨盤が開いてしまっていると思います。トコちゃんベルトで検索してみてください。同じ症状の方の事が書いてあり、トコちゃんベルト使用でで症状が改善するみたいですよ。トコちゃんベルト関連のマタニティー整体病院も載ってました。私も出産後膝に水が溜まり炎症を調べてみると膝の半月版
が切れていて手術するしかないと言われています。むりせず早めに骨盤治療なさって下さい。

2005.1.21 19:06 14

ひろりん(秘密)

 私も10月に出産してからしばらく膝や腰が痛かったのですが3ケ月くらいで治りました。
原因はわからないけど多分出産時に骨がゆがんだの原因でないかと思ってます。
それに長期間体を動かしてなかった(運動してなかった)せいか体が固くなってたような気がします。
動くようになると治ってきました。
もし病院へ行くなら整形外科だと思いますよ。
お互い子育て頑張りましょうね☆

2005.1.23 09:48 8

こころ(30歳)

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